۹ خرافه بسیار شایع در دوران بارداری

افزایش هورمون های شادی آور -سرخجه نوزادان متولد شده از مادرانی که در ماههای ابتدایی بارداری مبتلا به سرخجه میگردند میتوانند به اختلالاتی مانند کاتارکت آب مروارید ، میکروفتالمی کوچکی چشم ، ناشنوایی ، نواقص قلبی – عروقی و عقب ادگی ذهنی مبتلا گردند لذا مادر لازمست قبل از بارداری نسبت به این عفونت واکسینه شود -توکسو ابتلای مادر به انگل توکسو در دوره بارداری میتواند به عقب ماندگی قرص هورمون شادی ذهنی ، ناشنوایی و سقط جنین منجر شود این انگل از طریق با گربه یا خوردن سبزیجات آلوده به انگل به انسان منتقل میگردد لذا لازم است مادران قبل از اقدام به بارداری از طریق انجام آزمایش خون نسبت به عدم ابتلا به این عفونت اطمینان حاصل نمایند و در زمان بارداری از با گربه یا مصرف سبزیجات آلوده یا شسته نشده اجتناب نمایند -سیتومگالوویروس ابتلای مادر در سه هورمون شادی در ورزش ماهه دوم بارداری میتواند منجر به بروز میکروسفالی کوچکی سر ، میکروفتالمی کوچکی چشم و هیدروسفالی آب آوردن مغز گردد لذا به مادران توصیه میشودقبل از بارداری از طریق آزمایش خون نسبت به عدم ابتلا به این ویروس اطمینان حاصل نمایند -سیفیلیس ابتلا به سیفیلیس در دوره بارداری میتواند ناشنوایی ، عقب ماندگی ذهنی و عیوب استخوانی در جنین ایجاد کند -آنفلوآنزا هورمون خنده ابتلا به آنفلوآنزا در سه ماهه اول بارداری میتواند به عوارضی مانند عقب ماندگی ذهنی در جنین منجر گردد منبع سایت محققین عضو هیئت رئیسه انجمن قلب کودکان گفت نواقص دریچه‌ای قلبی از جمله بیماری‌های شایع قلبی مادرزادی است اما در صورت مراجعه به موقع، بیماری‌های قلبی جنین از هفته بارداری قابل تشخیص است حجت مرتضاییان امروز در نشست خبری سومین همایش هورمون هیجان قلب کودکان در محل بیمارستان قلب شهید رجایی گفت نواقص دریچه‌ای قلبی از جمله بیماری‌های شایع مادرزادی قلبی است وی درباره نحوه و زمان تشخیص بیماری قلبی در جنین اظهار داشت اکو کاردیوگرافی جنینی در هفته هجدهم بارداری روش مناسبی برای تشخیص زود هنگام بیماری مادرزادی قلبی در جنین مادران باردار است البته این اان را داریم که زودتر از این زمان به روش اکو هورمون استروژن کاردیو گرافی جنینی وجود بیماری را تشخیص دهیم دبیر اجرایی سومین همایش قلب کودکان ، با اظهار این مطلب که مادران باردار نباید دچار نگرانی‌های بی‌مورد در خصوص سلامت جنین‌ خود باشند، افزود امروزه به ‌واسطه اجرای طرح غربالگری مادران و جنین‌ها توسط متخصصان رادیولوژی و زنان، در صورت بروز تردید نسبت به وجود بیماری‌های قلبی مادرزادی در جنین، این موارد سروتونین به متخصص قلب کودکان ارجاع می‌شود وی دورد جنین‌های مبتلا به بیماری‌های قلبی نیز تصریح کرد جنین در طول دوره بارداری در چند نوبت ویزیت مادران باردار، تحت نظر قرار می‌گیرد تا در شرایط مناسب پس از تولد تحت دان قرار گیرد؛ امروزه ما قادر هستیم بخش عمده‌ای از این بیماران را به صورت کامل دان کنیم مرتضاییان گفت غیر قابل دان بودن بخش کمی از این بیماران هورمون اُکسی‌توسین دلیل عمده دارد مراجعه دیر هنگام یا تعدد مشکلات داخل قلبی باعث غیر قابل دان شناخته شدن این بیماریها می‌شود ولی خوشبختانه این اان برای بخش عمده‌ای از بیماران وجود دارد که دان قطعی شوند وی بیماری‌های یا نواقصرا بخشی کوچک از علت بیماری‌های مادر زادی قلبی دانست و تصریح کرد عل اصلی بیماری‌های مادرزادی قلبی تا به حال شناخته نشده است و متخصصان معتقدند افزایش هورمون های شادی آور که علت بروز آن چند علتی است مرتضاییان در خصوص سطح علمی در زمینه دان بیماری‌ها و نارسایی‌های قلبی اطفال گفت با توجه به رشد روش‌های تشخیص نوین و آموزش متخصصان ی و به ک و حمایت اساتید ی، جایگاه خوب و مناسبی در دان اینگونه بیماری‌ها داریم به شکلی که پذیرای بیمارانی از سطح های منطقه در هستیم پریدخت نخستین داوری، نائب رئیس انجمن قلب کودکان نیز در این نام هورمون شادی در بدن نشست خبری با تشریح ‌های سومین همایش قلب کودکان اظهار داشت این همایش با هدف ارائه تازه‌های تشخیصی و دانی بیماری‌های مادرزادی قلب برگزار می‌شود دبیر علمی این همایش گفت پانل و کارگاه با موضوعات جراحی و اقدامات مداخله‌ای غیر جراحی، اکوجنینی، ، و برگزار خواهد شد وی افزود از حدود مقاله ارسال شده به دبیرخانه این همایش، مقاله پذیرفته شده و در سه هورمون های شادی آور بخش، سخنرانی، پوستر و گزارش موارد نادر، در زمان برگزاری همایش ارائه خواهد شد

نائب رئیس انجمن قلب کودکان به ‌های جانبی این کنگره اشاره کرد و گفت پخش زنده اقدامات مداخله غیر جراحی‌های قلب و عروق کودکان که متخصصان داخلی و خارجی در این امر دخالت دارند، از ‌های جانبی این همایش است وی در خصوص مهمانان خارجی این همایش نیز اظهار داشت سخنرانانی از های ۵ هورمون شادی آور و را‌ه‌های افزایش آن آلمان، مالزی، لهستان و یونان برای ارائه مقالات و همچنین اجرای اقدامات غیر جراحی قلب و عروق در این کنگره حضور خواهند داشت نخستین داوری تأکید کرد این همایش فروردین تا اردیبهشت با حضور بیش از متخصص از سراسر در مرکز آموزشی، تحقیقاتی و دانی قلب و عروق شهید رجایی، توسط انجمن قلب کودکان برگزار می‌شود منبع سیمرغ گام هایی برای سلامت پس از زایمان بازگرداندن هورمون شادی بدن به حالت اولیه پس از دوران بارداری برای بسیاری از مادران امری دشوار است هرچند گفته می شود عمل سزارین مدت این بازگشت را افزایش می دهد، اما بسیاری از زنانی که زایمان طبیعی داشته اند نیز مدت طولانی را برای این بازگشت گزارش کرده اند این در حالی است که پس از زایمان بسیاری ازمادران در حال تطبیق شیوه زندگی خود با شرایط جدید هستند و فرصت چندانی برای توجه به هورمون دوپامین سلامت خود ندارند ● ریزی آغاز ریزی برای فیزیک بدن از همان دوران بارداری بسیار اهمیت دارد زنان باردار باید غذایی خاصی را در نظر گرفته و نسبت به اجرای آن توجه خاصی داشته باشند توجه به میزان دری کالری، مصرف نکردن بیش از حد کافئین و مصرف سبزیجات به میزان زیاد بسیار مهم است ● آماده سازی غذا آماده سازی غذاها برای دو هفته اول پس از تولد نوزاد با اهمیت هورمون سروتونین است در صورت اان و داشتن ک بهتر است غذای مادر به صورت تازه تهیه شود، اما در غیر این صورت باید غذاها را از قبل تهیه کرده و در فریزر قرار داد تا مادر پس از تولد نوزاد از نظر تغذیه با مشکل روبه رو نشود ● حرکات ورزشی پس از تولد نوزاد انجام حرکات ورزشی مفید است مادران باید از همان روزهای اول پس از زایمان پیاده روی کنند پنج دقیقه پیاده روی در روز مفید است پروژسترون زیرا شدت پیاده روی در این دوران اهمیت ندارد، بلکه تنها نفس پیاده روی و حرکت کردن با اهمیت است انجام حرکات کششی در طول روز نیز راه خوبی برای حفظ سلامت فیزیکی مادر است از جمله حرکات کششی ابتدایی و ساده می توان به ایستادن و قرار دادن زانوها در کنار یکدیگر، کشیدن دست ها به سوی آسمان و در صورت اان خم شدن به طرفین اشاره کرد انجام این حرکات ساده نه تنها استروژن برای بهبود بخشیدن به بدن لازم است، بلکه باعث افزایش سطح انرژی در بدن فرد می شود استراحت مادر پس از تولد نوزاد در حفظ سلامت روحی و جسمی او بسیار مؤثر است مادر باید حداقل ۱۵ دقیقه در روز را تنهایی به انجام امور مورد علاقه اش بپردازد رعایت این مسئله خصوصاً در ماه اول پس از زایمان بسیار ضروری است بازگشت به روال اولیه و انجام امور روزمره زندگی پس از گذشت نام هورمون شادی در بدن چند هفته از زایمان و بهبود نسبی مادر می تواند در بازگشت اندام او به حالت اولیه مؤثر باشد حرکت دادن بدن هنگام پختن غذا، آبیاری گیاهان و ‎

‎ ‎ در سرعت بخشیدن به بهبودی و سلامت مادر نقش بسزایی دارد منبع روزنامه تقریبا درصد خانم‌ها به میگرن مبتلا هستند طی بارداری با افزایش تا درصدی استروژن یکی از هوون‌های جنسی اصلی در زنان در درصد میگرن‌ها هورمون اندورفین علایم بهبود می‌یابد ابتلا به میگرن برای اولین بار در بارداری نادر است و باید علل جدی بررسی شوند عللی مثل مسمومیت بارداری، تومور، آنوریسم و ترومبوز عروق مغزی در دان خانم‌های باسابقه میگرن که معاینه نورولوژیک آنها مشکلی ندارد، روش‌های غیردارویی در خط اول دان قرار دارد اجتناب از مصرف غذاهای تحریک‌کننده، تکنیک‌های ریلکسیشن و بیوفیدبک می‌تواند هورمون اُکسی‌توسین موثر باشد بیوفیدبک روشی برای اتصال ذهن و بدن است در این علم، کارکردهای کالبد ناخودآگاه از قبیل تنفس، ضربان قلب و را اندازه می‌گیرند و آن را از طریق مختلف صدا و نور و به خودآگاهی فرد منتقل می‌کنند مهار افسردگی و اضطراب و استفاده از روش‌های بیوفیدبک می‌تواند موثر باشد اگرچه ضددردها باعث کاهش درد می‌شوند اما در اغلب موارد به مخدرهای خوراکی هورمون سروتونین یا تزریقی نیاز است اما استامینوفن در بارداری دان اول است و بی خطرترین دارویاست که می توان در دوران بارداری توصیه و تجویز کرد منبع هفته نامه سلامت اگر شکمت پهن نشده است، حتما پسردار می‌شوی یا حالا که شکمت پهن شده بچه‌ات است شاید یکی از بی‌اساسترین باور‌ها در زمینه بارداری تعیین جنسیت جنین باشد که بدون کوچک‌ترین مدرک مستند علمی نسل به نسل و اُکسی‌توسین دهن به دهن در بین برخی خانم‌ها می‌گردد شاید زمانی که سونوگرافی و آمنیوسنتز اختراع نشده بود، حدس درست اطرافیان درباره جنسیت جنین کار خارق العاده‌ای به نظر می‌رسید و هر زنی که باردار می‌شد، ابتدا سری به پیشگوی جنسیت می‌زد اما امروزه اثبات شده که تمام تغییرات ظاهری و داخلی بدن مادر در دوران بارداری دلایل علمی دارد و هیچ ارتباطی هم به جنسیت فرزندش ندارد هورمون پروژسترون

یادتان باشد که شکل شکم مادر به ماهیت منحصر به فرد او گی دارد اگر دست‌هایت را ببری بالای سرت، بند ناف دور سر جنین می‌پیچد حرکات اندام‌های بالایی کوچک‌ترین تأثیری بر اندام‌های میانی و تحتانی ندارد متخصصان زنان و زایمان به برخی از مادران باردار توصیه می‌کنند که در دوران بارداری به کلاس‌های آمادگی بارداری بروند و تمرین‌های ورزشی مخصوص این دوران قرص هورمون شادی را زیر نظر پزشک متخصص انجام دهند ورزش مناسب برای مادر باردار بسیار مفید است و اگر قرار بود با بالا بردن دست، بند ناف دور گردن جنین بپیچد، الان جمعیت کره زمین این قدر زیاد نبود! البته احتمال پیچیدن بند ناف دور گردن جنین وجود دارد اما این موضوع به وضعیت رحم مادر مربوط می‌شود نه دست‌های مادر اگر به ماه گرفتگی نگاه کنی، بچه‌ات لب شکری یا علامتدار می‌شود هورمون پروژسترون بعضی از امروزی‌ها هم معتقدند خسوف، نیشی است که رخ ماه را زده است و اگر زن باردار به آن نگاه کند، همین بلا سر فرزندش می‌آید و به همین دلیل مادر باید همیشه یک سنجاق تیز به لباسش وصل کند تا این بلا دفع شود اما این د عجیب هیچ توجیه علمی ندارد و لب شکری شدن به دنبال عل پیچیدهو محیطی در افرادبروز می‌کند نه پدیده‌های نجومی آمیخته با خرافات ! اگر سر دلت می‌سوزد هورمون دوپامین بچه‌ات پر مو می‌شود تعداد فولیکول‌های نوزاد شما به ویژگی‌های ی‌اش گی دارد که از شما و همسرتان به ارث برده است سوزش سر دل در دوران بارداری، ناشی از چون حساسیت بیشتر ‌های دستگاه گوارش به هوون‌های دوران بارداری و فشار رحم به معده است اگر زیاد میوه نخوری، بچه‌ات موقع به دنیا آمدن کثیف می‌شود خوردن میوه از عادت‌های تغذیه‌ای بسیار خوب و سالم است هورمون غم به خصوص در دوران بارداری، زیرا این گروه خوراکی‌ها مقدار زیادی ویتامین، مواد و فیبر را به بدنتان می‌رساند اما هیچ ربطی به وجود داشتن یا نداشتن چربی روی بدن نوزاد ندارد متأسفانه همه انتظار دارند وقتی فرزندشان متولد می‌شود، مثل آن بچه‌های سفید و تپل تبلیغات باشد اما همه نوزادان در بدو تولد با لایه‌ای از چربی محافظ به نام ورنیکس پوشیده شده‌اند صورتت دوپامین پف کرده است پس حتما داری؛ یا پهلو‌هایت بزرگ شده! پس پسر داری اضافه وزن خانم باردار به دلیل وزن جنین، مایع آمنیوتیک و چربی‌هایی است که در بدنش ذخیره می‌شود اگر چربی‌های خانمی در این دوران به صورت موضعی انباشته شده، حتی اگر باردار نبود و چاق می‌شد، باز هم اضافه وزنش در آن ناحیه بیشتر بود و این قضیه ربطی به جنس بچه ندارد گر به فرد زشتی نگاه کنی، بچه‌ات هورمون شادی در ورزش شبیه او می‌شود ! اول اینکه داشتن صورت زیبا همه چیز نیست! دوم، زشتی یا زیبایی، نسبی و سلیقه‌ای است و سوم اینکه ویژگی‌های وراثتی هر فردی به ژن‌هایی که مادر و پدرش به او بخشیده‌اند، گی دارد و بنا به قوانین علم پیچیده ، هر بچه‌ای مخلوطی از ژن‌های خانواده مادر و پدرش را بروز می‌دهد مبادا در دوران بارداری وارد وان حمام شوی! آب وان جنین را مریض می‌کند هورمون افسردگی آب ول با دمای ملایم برای مادر باردار بسیار آرامش بخش است به خصوص در ماه‌های پایانی بارداری بابت مضر بودن آب وان و رسیدن آن به جنین هم نگران نباشید زیرا جنین در پوششی مخاطی در کیسه آمنیوتیکی قرار گرفته است و آب وان به او نمی‌رسد گر زیاد شیر و پنیر بخوری سر بچه‌ات جوش سفید می‌زند جوش‌های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار هورمون استروژن زیاد چربی در جمجمه نوزاد است، این جوش‌ها معمول و بی‌خطر است و ایجاد آن‌ها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر در طول دوران بارداری مصرف کرده، ندارد یادتان باشد لبنیات از مهم‌ترین و ضروری‌ترین مواد غذایی برای بدن به ویژه در دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین حیاتی و استفاده آن با دستور پزشک مفید است


۹ خرافه بسیار شایع در دوران بارداری