تمام اخبار سایت فرست گیفت

در این قسمت شما تمام محتویات تولید شده توسط سایت فرست گیفت را مشاهده خواهید کرد.

البته این محتویات از سمت موتورهای تولید محتوا به منظور کار علمی ساخته شده اند و هیچ نوع معنا و مفهموی ندارند

بدنه:
...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
رشد سریع ابرو به کمک روغن آووکادو تا همه بایدها و نبایدهایی که در مورد بارداری مطرح شده است بایدها و نبایدهایی بوده است که برای زنان باردار تجویز شده است اما در این میان نباید فراموش کرد که اطرافیان زنان باردار نیز ناگزیر از رعایت بایدها و نبایدهایی هستند که می تواند به زنان باردار ک کند رشد ابرو تا این دوران را با کمترین استرس طی کند بایدها و نبایدهایی که در زیر مطرح شده اند محصول بررسی تجربیات زنان باردار مختلف هستند بنابراین به جای جستجو برای ین پایه های علمی درباره این بایدها و نبایدها بهتر است به آنها به دیده گرایشات و علائق زنان باردار تقویت و رشد ابرو با قرص ال دی نگاه کرد که صرف نظر از اینکه چقدر منطقی هستند بهتر است به خاطر حال آنها هم که شده است رعایتشان کرد - هرگز از یک زن نپرسید که آیا قصد داشت بچه دار شود یا ناخواسته باردار شده است - همواره به زنان باردار بگویید که چقدر زیبا شده اند - هرگز درباره چیزهایی که یک رشد سریع ابرو به کمک روغن کرچک زن باردار می خورد یا می نوشد اظهارنظر نکنید - هرگز از یک زن باردار نپرسید آیا قصد دارد باز هم بچه دار شود یا خیر - هرگز به یاد او نیاورید که چقدر در طول بارداری سختی می کشد - هرگز از یک زن باردار نپرسید که چرا کودکش دیر یا زود به دنیا خواهد آمد - هرگز از یک زن رشد سریع ابرو به کمک روغن بادام باردار سوالاتی نپرسید که مربوط به حریم خصوصی او هستند شما یک نوزاد دارید و باید روی نحوه مراقبت و پرستاری از او تمرکز کنید اما این به این معنا نیست که در هفته های اول پس از زایمان از خود غافل...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
کنده شدن مژه بر اثر اکستنشن دکتر اصغر عالی‌پور بهترین زمان حمام بردن نوزاد را شش بعد از تولد دانست و گفت در این زمان می‌توان نوزاد را حمام برده و حتی در صورت تمایل از شامپو و صابون هم برای حمام کردن او استفاده کرد وی با بیان اینکه ادن یا نیفتادن ناف نوزاد ارتباطی با زمان حمام بردن نوزاد ندارد، گفت نیازی نیست که حمام بردن نوزاد را تا ادن ناف آیا مژه رشد میکند؟ او به تعویق انداخت این فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه ناف نوزادان به طور معمول بین روزهای هفتم تا دهم بعد از تولد می‌د، گفت توصیه ‌می‌شود در این مدت هیچ نوع دستکاری صورت نگیرد عالی‌پور با بیان اینکه در مورد ادن ناف کودک دیدگاه‌های متفاوتی وجود دارد، گفت برخی افراد با استعمال الکل سفید، پمادها و بر روی رشد سریع مژه در یک هفته / رشد مژه های ریخته شده ناف نوزاد سعی می‌کنند به ادن به موقع ناف نوزاد ک کنند، این در حالیست که در دیدگاه دیگر باید در روند ادن ناف هیچ دخالتی نشود وی گفت بهتر است خانواده‌ها در ادن ناف فرزندان‌شان دخالتی نداشته باشند و اجازه دهند ناف به طور خودبخود بید منبع ایسنا قبل از بارداری شدن ریزی هایی وجود دارد که به زوجها ک می کند طعم علت ریزش مژه چیست شیرین پدر و مادر شدن را تجربه کنند بویژه زوجهایی که من است در تلاشهای خود برای بارداری موفقیتی بدست نیاورده باشند این راهنماییها به شما ک می کند تا سریعتر از آنچه که تصور می کنید باردار شوید گام اول راههای پیشگیری از بارداری را متوقف کنید چندماه قبل از اقدام برای بارداری روشهای پیشگیری از بارداری را متوقف کنید...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
کنده شدن مژه بر اثر اکستنشن دکتر اصغر عالی‌پور بهترین زمان حمام بردن نوزاد را شش بعد از تولد دانست و گفت در این زمان می‌توان نوزاد را حمام برده و حتی در صورت تمایل از شامپو و صابون هم برای حمام کردن او استفاده کرد وی با بیان اینکه ادن یا نیفتادن ناف نوزاد ارتباطی با زمان حمام بردن نوزاد ندارد، گفت نیازی نیست که حمام بردن نوزاد را تا ادن ناف چگونه مژه های مشکی داشته باشیم او به تعویق انداخت این فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه ناف نوزادان به طور معمول بین روزهای هفتم تا دهم بعد از تولد می‌د، گفت توصیه ‌می‌شود در این مدت هیچ نوع دستکاری صورت نگیرد عالی‌...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
خواص شاهدانه برای سلامتی به عنوان یک زن باردار، می دانید که نوزاد به احتمال زیاد از واژن خارج می شود اما زمانیکه باردار هستید، اتفاقات بیشتری برای واژن شما رخ می دهد بنابراین بهتر است با آنها آشنا شوید رنگ واژن شما متمایل به رنگ آبی می شود واژن به طور معمول صورتی رنگ است اما در زمان بارداری این احتمال وجود دارد که رنگ آن به آبی یا ارغوانی نشانه چادویک نامیده می شود تغییر کند در حقیقت، تغییر رنگ در این قسمت می تواند اولین نشانه بارداری باشد در شش هفته ابتدای بارداری به علت افزایش جریان خون، واژن، فرج لبه های خارجی دستگاه تناسلی و سرویکس گردنه به رنگ ارغوانی و آبی...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
تفسیر آزمایش دفع پروتئین در بارداری بر اساس مطالعات انجام شده شیوع کرد در طول بارداری درصد است کرد به صورت شایع بعد از ماه ششم بارداری به وجود می آید و من است تا ماه بعد از زایمان ادامه پیدا کند عل اصلی ایجاد کننده آن کرد قبل از بارداری و بارداری های متعدد است تغییرات بیوانیکی و فیزیولوژیکی در طول دفع پروتئین در بارداری بارداری به کمر درد ک می کند وقتی که عضلات شکمی زنان کشیده می شوند ، توانایی خود را برای حفظ حالت طبیعی بدن از دست می دهند در حاملگی، هوون ریلاکسین برابر افزایش پیدا می کند و بین هفته های _ ماهگی به حداکثر میزان خود می رسد ریلاکسین باعث شلی مفاصل می شود این امر مسمومیت بارداری تونایی حمایت را در ستون فقرات کمری برای تحمل فشار کاهش می دهد در طول بارداری، تغییراتی به وجود می آید که باعث می شود فرد تعادل خود را در وضعیت ایستاده حفظ کند میانگین افزایش وزن در زنانی که یک بچه دارند - کیلوگ است این افزایش وزن به صورت اولیه در شکم مسمومیت بارداری توزیع می گردد بعد از بارداری، رحم دیگر نمی تواند در لگن جا شود و توده آن به سمت بالا و پایین حرکت می کند وقتی که عضلات شکمی کشیده می شوند ، توانایی خود را برای ک موثر به حفظ راستای صحیح بدن از دست می...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
درمان دفع پروتئین در ادرار بر اساس مطالعات انجام شده شیوع کرد در طول بارداری درصد است کرد به صورت شایع بعد از ماه ششم بارداری به وجود می آید و من است تا ماه بعد از زایمان ادامه پیدا کند عل اصلی ایجاد کننده آن کرد قبل از بارداری و بارداری های متعدد است تغییرات بیوانیکی و فیزیولوژیکی در طول مسمومیت بارداری بارداری به کمر درد ک می کند وقتی که عضلات شکمی زنان کشیده می شوند ، توانایی خود را برای حفظ حالت طبیعی بدن از دست می دهند در حاملگی، هوون ریلاکسین برابر افزایش پیدا می کند و بین هفته های _ ماهگی به حداکثر میزان خود می رسد ریلاکسین باعث شلی مفاصل می شود این امر تفسیر آزمایش دفع پروتئین در بارداری یا مسمومیت بارداری تونایی حمایت را در ستون فقرات کمری برای تحمل فشار کاهش می دهد در طول بارداری، تغییراتی به وجود می آید که باعث می شود فرد تعادل خود را در وضعیت ایستاده حفظ کند میانگین افزایش وزن در زنانی که یک بچه دارند - کیلوگ است این افزایش وزن به صورت اولیه در شکم مسمومیت بارداری توزیع می گردد بعد از بارداری، رحم دیگر نمی تواند در...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
کاردستی با کاغذ رنگی برای پیش دبستانی ها شاید پرداختن به موضوع چاقی و اضافه وزن تکراری به نظر برسد موضوعی که همه علت و دان آن را می‌دانند و بسیاری با آن دست به گریبان هستند اما نکته این جاست که برای پیشگیری از تاثیر زیاد چاقی بر ناباروری و عوارض مرتبط با آن آگاه شوید آزاده دیباج متخصص زنان و زایمان در کاردستی با کاغذ رنگی برای پیش دبستانی ها گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران، در رابطه با چاقی و ناباروری گفت خانم‌هایی که اضافه وزن دارند به علت وجود چربی اضافه یکسری هوون‌هایی در بدنشان تولید می‌شود که این هوون‌ها مخالف باروری هستند وی ادامه داد اکثرا هوون‌های انه یا همان هوون‌های استروژن به میزان کاردستی با کاغذ رنگی بالایی تولید می‌شوند که هر دوتای این مورد با ایجاد حاملگی، تخ گذاری صحیح، جایگزینی جنین به صورت مناسب مخالفت می‌کند وی تصریح کرد به این منظور که هوون‌های اضافی مانع تخ گذاری و جایگزینی جنین در رحم مادر می‌شود در نتیجه منجر به ناباروری و نهایتا سقط جنین است کاردستی با کاغذ رنگی...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
تغذیه و رقم بندی قزل آلا فریبا اسدی اظهار کرد پیش از اقدام به بارداری ضروری است هر خانم تحت‌نظر پزشک باشد و آزمایش‌های لازم را انجام دهد به عنوان مثال، سه ماه قبل از بارداری ضروری است که فرد آزمایش‌های قندخون، ادرار، کم‌خونی، هپاتیت، سرخک، سرخجه و را انجام دهد همچنین در این مدت مصرف قرص اسیدفولیک تجویز می‌شود؛ چراکه خوردن این قرص از رشد جنین ناقص جلوگیری می‌کند این کارشناس مامایی گفت در توليد مثل قزل آلا صورت سالم بودن آزمایش‌ها به شخص اجازه باردار شدن داده می‌شود و در صورت وجود مشکل...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
مراقبت های پس از کاشت مو غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی گفت «در بارداری مصرف کاسنی بسیار توصیه شده است که می توان از عرق یا مخلوط با خاکشیر استفاده کرد » به گفته وی تدابیر ماه نهم برای حفظ جنین و تسهیل در زایمان و کم کردن عارضه در فرزند و مادر است که باید از همان ماه نهم روی شیردهی کار کرد و شیر مادر را تقویت کرد این استاد دانشگاه درباره پانچ کاشت مو (Punch) تدابیر ماه نهم افزود «اما از دیگر توصیه ها برای زنان باردار در ماه نهم بارداری علاوه بر کاسنی، مصرف هر روز صبح ناشتا به اندازه ۱۰ تا ۱۱ گ روغن بادام شیرین است براین اساس به شدت تأکید شده است تا در ماه های آخر بارداری از موادغذایی ترش، مواد غذایی قابض مانند خالو، غذا های غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فودها، بادنجان روش های کاشت مو و حلیم پرهیز شود » کردافشار با اشاره به اینکه استفاده از کرفس و گشنیز چه در دوران لقاح و چه در دوران بارداری ممنوع است، گفت «استفاده از زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف موادغذایی گ زیاد و سرد زیاد ممنوع است همچنین خوردن یخ نیز ممنوع است؛ گشنیز کاهش قند خون مغزی می دهد و موجب کاهش حافظه نوزاد می شود همچنین مصرف روش پانچ کاشت مو (Punch) حلوا و زعفران احتمال سقوط جنین را افزایش می دهد» وی بیان داشت «تحقیقاتی در دانشگاه علوم...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
بهترین روش کاشت مو غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی گفت «در بارداری مصرف کاسنی بسیار توصیه شده است که می توان از عرق یا مخلوط با خاکشیر استفاده کرد » به گفته وی تدابیر ماه نهم برای حفظ جنین و تسهیل در زایمان و کم کردن عارضه در فرزند و مادر است که باید از همان ماه نهم روی شیردهی کار کرد و شیر مادر را تقویت کرد این استاد دانشگاه درباره روش کاشت مو HRT تدابیر ماه نهم افزود «اما از دیگر توصیه ها برای زنان باردار در ماه نهم بارداری علاوه بر کاسنی، مصرف هر روز صبح ناشتا به اندازه ۱۰ تا ۱۱ گ روغن بادام شیرین است براین اساس به شدت تأکید شده است تا در ماه های آخر بارداری از موادغذایی ترش، مواد غذایی قابض مانند خالو، غذا های غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فودها، بادنجان کاشت مو FIT و حلیم پرهیز شود » کردافشار با اشاره به اینکه استفاده از کرفس و گشنیز چه در دوران لقاح و چه در دوران بارداری ممنوع است، گفت «استفاده از زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف موادغذایی گ زیاد و سرد زیاد ممنوع است همچنین خوردن یخ نیز ممنوع است؛ گشنیز کاهش قند خون مغزی می دهد و موجب کاهش حافظه نوزاد می شود همچنین مصرف روش کاشت مو FUE حلوا و زعفران احتمال سقوط جنین را افزایش می دهد» وی بیان داشت «تحقیقاتی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر روی اثرات مصرف زرشک در دوران بارداری انجام شده است؛ دوران بارداری موش را ۲۱ روز در نظر گرفتند یعنی ۳ تا ۷ روز ۷ روز اول، سه ماهه اول انسان، ۷ روزه دوم سه ماهه دوم انسان، ۷ روز سوم سه ماهه سوم در نظر گرفتند و عصاره مراقبت های پس از کاشت مو زرشک را از روز دوم به موش ها دادند دیدند در روز ۱۷ و ۱۸ که سه ماهه سوم می شود جنین ها را به طریق جراحی خارج کردند مشاهده شد که فک بالا تشکیل نشده و یا اکثراً کور بودند...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
درمان گیاهی هورمون مردانه در حین بارداری مراقبت از لثه ها و دندانها اهمیت ویژه ای دارد بارداری موجب تغییرات هوونی میشود که خطر بیماریهای لثه را افزایش داده و در نتیجه میتواند بر سلامت رشد جنین تاثیر بگذارند در اینجا توصیه هایی برای حفظ سلامت دهان پیش از بارداری، در حین و پس از آن آمده است پیش از بارداری پیش از باردار شدن به دندانپزشک مراجعه کنید تا لثه و دندانهایتان را به صورت حرفه ای تمیز کرده تنظیم هورمون مردانه در زنان و به دقت آنها را معاینه کند و هر گونه مشکل دهان و دندان شما دان گردد مراقبتهای دندانی در دوران بارداری -به اع دندانپزشک خود برسانید که باردار هستید برای احتیاط بهتر است دانهای دندانی در سه ماهه اول و نیمه دوم سه ماهه سوم بارداری تا حد من اجتناب شود، به جز در موارد اورژانسی این زمانها، دورانهای حساس و ی در رشد و تکامل کودک هستند و تصمیم عاقلانه اجتناب از قرار گیری مادر تنظیم قاعدگی با طب سنتی در معرض اقدامات دندانی است که به هر شکل من است بر رشد و تکامل کودک تاثیر بگذارند اما مراقبتهای دندانی معمول را در سه ماهه دوم میتوان انجام دهد همه کارهای دندانی انتخابی نه لازم باید تا پس از زایمان به تعویق انداخته شوند -به دندانپزشک نام و دوز داروهایی را که مصرف میکنید از جمله کلیه داروها و ویتامینهای دوران بارداری که پزشک برایتان تجویز کرده و نیز توصیه های پزشکی خاصی طریقه مصرف رازیانه برای زنان که پزشک برای شما داشته است، بگویید دندانپزشک بر اساس این اعات من است دانی دندانهای شما را تغییر دهد -از پرتوی ایکس دندانی در دوران بارداری اجتناب کنید اگر پرتوی ایکس برایتان ضروری است مثلا در موارد اورژانسی دندانپزشک نهایت احتیاط را در نظر میگیرد تا شما و کودکتان محافظت شوید پیشرفتهای تکنولوژی امروزه پرتوی ایکس را بسیار کم خطر تر از گذشته ساخته است -مراجعات چک خود نحوه مصرف رازیانه برای تنظیم قاعدگی را به خاطر بارداری به تعویق نیدازید ا بیش از هر زمان دیگر معاینات منظم لثه اهمیت دارد چون بارداری موجب تغییرات هوونی میشود که شما را در خطر...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
خواص انجیر خشک برای افراد مبتلا به کم خونی دکتر مریم نعمتی متخصص زنان، زایمان و نازایی و عضو بسیج جامعه پزشکی گفت نحوه عملکرد تیروئید بر باروری زنان تأثیرگذار است و در کل وجود اختلال در عملکرد غدد بر باروری مؤثر است وی با اشاره به این که کنترل تیروئید کم کار می‌تواند از ایجاد اختلال در باروری جلوگیری به عمل آورد، تصریح کرد در صورتی که این هوون از کنترل خواص انجیر خشک برای زنان باردار خارج شود، با سایر هوون‌ها وارد مداخله شده و احتمال بروز ناباروری در زنان را افزایش خواهد داد نعمتی با بیان این که برخی زنان برای جلوگیری از بارداری روش‌های متفاوتی را در نظر می‌گیرند، افزود اختلالاتی که در عملکرد هوون‌ها ایجاد می‌شود، باعث خون‌ریزی‌های نامنظم، ایجاد اختلال در دوره‌های قاعدگی می‌گردد تقويت استخوان‌ ها با انجیر خشک این متخصص با تأکید بر این که مصرف قرص‌های ضدبارداری و سایر روش‌ها برای جلوگیری از بارداری سرطان‌زا نیست، تصریح کرد کسانی که دچار اختلالات هوونی هستند نباید از...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
تقویت قوای جسمی با انجیر خشک دکتر مریم نعمتی متخصص زنان، زایمان و نازایی و عضو بسیج جامعه پزشکی گفت نحوه عملکرد تیروئید بر باروری زنان تأثیرگذار است و در کل وجود اختلال در عملکرد غدد بر باروری مؤثر است وی با اشاره به این که کنترل تیروئید کم کار می‌تواند از ایجاد اختلال در باروری جلوگیری به عمل آورد، تصریح کرد در صورتی که این هوون از کنترل خواص درمانی انجیر خشک خارج شود، با سایر هوون‌ها وارد مداخله شده و احتمال بروز ناباروری در زنان را افزایش خواهد داد نعمتی با بیان این که برخی زنان برای جلوگیری از بارداری روش‌های متفاوتی را در نظر می‌گیرند، افزود اختلالاتی که در عملکرد هوون‌ها ایجاد می‌شود، باعث خون‌ریزی‌های نامنظم، ایجاد اختلال در دوره‌های قاعدگی می‌گردد خواص انجیر خشک در سلامت دهان و دندان این متخصص با تأکید بر این که مصرف قرص‌های ضدبارداری و سایر روش‌ها برای جلوگیری از بارداری سرطان‌زا نیست، تصریح کرد کسانی که دچار اختلالات هوونی هستند نباید از داروها استفاده...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی یک فوق تخصص نوزادان با بیان اینکه هم اتاقی بودن مادر و نوزاد منجر به کاهش عفونت‌های نوزادی و مرگ و میر می‌شود، تاکید کرد هم اتاقی بودن مادر و نوزاد اقدام هفتم از اقدام اجرایی توسط و در بیمارستان‌های دوستدار کودک است که منجر به بهبود روابط عاطفی بین مادر و نوزاد می‌شود درمان خار پاشنه دکتر رویا طاهری تفتی در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت دانشجویان ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه زایمان سزارین مانعی برای ارتباط سریع مادر و نوزاد پس از زایمان نیست، گفت چنانچه سزارین با بی‌حسی نخاعی انجام شود، اولیه بین مادر و کودک را می‌توان بلافاصله درمان خار پاشنه - روش های سنتی، جراحی و غیر جراحی پس از تولد نوزاد و خشک کردن و یابی سریع سلامت وی برقرار کرد و در موارد سزارین با بیهوشی عمومی باید تغذیه با شیر مادر بلافاصله پس از آماده بودن مادر و نوزاد آغاز شود وی اضافه کرد هم اتاقی بودن مادر و نوزاد با افزایش تغذیه با شیر مادر است؛ چراکه باعث بهبود روابط عاطفی بین جراحی خار پاشنه مادر و نوزاد و کاهش عفونت‌های نوزادی و مرگ و میر شود و بر میزان خواب، آرامش و استراحت آن‌ها تاثیر مثبت دارد این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه هم اتاقی بودن مادر و نوزاد اقدام هفتم از اقدام اجرایی توسط...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
جراحی خار پاشنه نی نی سایت بعضی از خانم‌ها زمان بارداری، مدل و زیبایی لباس را فراموش می‌کنند در حالی که موقع انتخاب لباس در این دوران بهتر است به جز راحتی، به شیک بودن آن هم توجه کنید مثلا بد نیست بدانید لباس هفته چهاردهم برای هفته نهم مناسب نیست درمان خار پاشنه با ماساژ یا در دو سه ماه اول کدام لباس‌ها می‌تواند تا حدی انحنای شکم را بپوشاند پانیا دهقان‌نسب، طراح لباس چند راار ساده برای شیک ‌ پوشی و خوش لباسی در مراحل مختلف دوران بارداری ارائه داده است با ما باشید سه ماه اول بارداری منهای لباس‌های تنگ درمان خار پاشنه با شاک ویو تراپی یشتر خانم‌ها دوست ندارند تا پیش از دو ماهگی دیگران متوجه بارداری آنها شوند پس باید لباس‌های خیلی تنگ و چسبان را کنار بگذارید، نگاهی به کمد خود بیندازید و لباس‌هایی را انتخاب و استفاده کنید که روی شکم، باسن و ران‌ها را می‌پوشانند؛ مثلا ژاکت‌های ریز، درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی دامن‌هایی که در بالا تنگ و پایین گشاد هستند یا پیراهن و تی‌شرت ‌ های پوشیده بپوشید این لباس‌ها باعث می‌شوند چند کیلو اضافه وزنتان خیلی به چشم نیاید همچنین ت‌های بلوز دار یا بلوزهایی که کمربند دارند از دیگر انتخاب‌های مناسب سه ماه اول بارداری هستند دلایل بروز خار پاشنه یادتان باشد پارچه لباس‌های شل روی شکم می‌د اما استفاده از یک کمربند باعث می شود لباس خوش دوخت‌تر به نظر برسد و خیلی گشاد و آویزان نباشد با این نوع...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago
بدنه:
علائم و نشانه‌ های ابتلا به عفونت روده ریزی کنید یادتان باشد قرار نیست همه کارهای خانه را تنهایی و به سرعت انجام دهید شاید بهتر باشد فهرستی از کارهای پیش رو را تهیه کنید و ببینید کدام ‌یک را می‌توان تنها و سر فرصت شروع کرد اگر طبق این روال خانه را تمیز کنید، دچار آسیب و خستگی‌های مزمن نخواهید شد هر روز فقط یک کار بهترین پیشنهاد راه های پیشگیری از عفونت روده این است که هر روز را به انجام یک کار اختصاص دهید؛ حتی اگر زمان اضافی برای کارهای دیگر هم داشته باشید به عنوان مثال؛ مثلا یک روز جارو و تمیز کردن زمین، یک روز گردگیری و شستن ظرف ها و روز بعد شستن و پهن کردن لباسها را انجام دهید، یک روز کابینت‌های آشپزخانه را تمیز کنید، روز بعد کمدها را مرتب کنید علائم و نشانه‌ های ابتلا به عفونت روده البته دوروبرتان اصلا نباید شلوغ شود تا مجبور به انجام کارهای اضافی نشوید تفریح را چاشنی کار کنید مدام به خودتان یادآوری کنید که قرار نیست به هر قیمتی خانه را برق بیندازید بلکه اولویت شما سلامت خودتان و بچه است پس باید به کارهای خانه به چشم تفریح و سرگی نگاه کنید یادتان باشد به زودی یک موجود عفونت های روده کوچک فسقلی جلوی دست و پایتان را می گیرد و انجام کارهای خانه را برایتان سخت‌تر می کند وضعیت ثابت ممنوع گاهی اوقات به حدی سرگ انجام کارهای خانه می شویم که حواسمان به وضیت بدنمان نیست؛ به ویژه شما به عنوان یک خانم باردار باید نباید طولانی مدت در یک حالت ثابت بمانید بنابراین هر یک نیم یکبار کار را رها عفونت های روده کوچک کنید، دراز بکشید و پاهایتان را بالاتر از سطح زمین بگذارید این استراحت نیم ه حالتان را بهتر می کند و مانع از خستگی شما می شود در این بین مصرف مایعات و میان وعده ها را هم فراموش نکنید با پزشک مشورت کنید برخی از خانم ها در دوران باردای دچار وضعیت خاصی می شوند و پزشک به به منظور حفظ سلامت مادر و عفونت روده جنین فرد را از انجام کارهای سنگین منع و استراحت را توصیه می کند اگر شما هم جزو این افراد هستید باید...
روز انتشار: 9 ماه 3 هفته ago

صفحه‌ها